Proses tiada khianati hasil

Brian Turner (23) asal Amerika Serikat ini pernah menderita jerawat kronis selama bertahun-tahun, yang membuatnya hampir berputus asa dengan keadaan wajahnya. Sampai akhirnya, Ia memutuskan untuk mengubah pola hidupnya, semua pun berubah, jerawat pada wajahnya kini sudah hilang tanpa bekas. Turner mulai menjaga kebersihan sepraynya, ia juga melakukan perubahan pola makannya dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 3,7 liter dalam sehari, serta makan 12 macam jenis sayuran.Tak hanya itu, Turner juga menghindari makanan yang mengandung natrium, lemak, pemanis buatan, pengawet, kedelai, gluten, kakao dan whey. Satu hal yang penting, konsumsi probiotik setiap hari yang banyak beredar di pasaran. Turner menyarankan agar menggunakan pembersih wajah yang sederhana namun cocok untuk kulit kamu. Yang harus diingat , jangan pernah mengunakan pembersih wajah yang mengandung benzoyl peroxide dengan komposisi lebih dari 2,5%. Dan jangan pernah menyentuh wajah kamu dengan tangan, apalagi jika tangan kamu dalam keadaan kotor. Terakhir, tidur secukupnya sekitar 7 hingga 8 jam setiap malam. Di malam hari tubuh akan melakukan proses detox yang akan membersihkan organ-organmu dari racun. Turner melakukan semua hal tersebut selama berbulan-bulan hingga akhirnya Turner mengalami perubahan mencengangkan. Hampir semua jerawat di kulit wajahnya telah menghilang. . Yukk Follow @pesonagadis dan @pesonahumor, LIKE, komentar dan share ke teman kamu. ——- #pesonagadis #jerawat

A post shared by PESONAGADIS (@pesonagadis) on